Le Guarana est une plante grimpante d’origine sud-américaine, qui pousse essentiellement dans la forêt Amazonienne. Son fruit, de couleur rouge, devient blanc une fois mûr. Les baies sont récoltées à la main et séchées au soleil. Le guarana a un goût fort avec une saveur très caractéristique.
Qualités du produit / apports :
Le Guarana est reconnu pour ses propriétés stimulantes dues à la présence de caféine. Son action sur le corps est plus douce que celle du café et dure de 4 à 6 heures. 100 g de poudre de guarana contiennent 3,5 g de caféine. La consommation de cette plante est traditionnellement réputée pour contribuer à la tonification du système nerveux, ce qui a pour effet d’accroître l’attention et d’aider à combattre la somnolence et l’endormissement. Elle favoriserait également la hausse de la tension artérielle et le soulagement des maux de têtes.
Composition :
- Ses graines contiennent de 2,5 % à 7 % de caféine, soit de 2 à 3,5 fois plus que les grains de café.
- Minéraux : calcium, potassium, phosphore, fer, cuivre, zinc, magnésium.
- Vitamines A, E, B1, B3 et PP
- Oligo-éléments : sélénium, germanium, strontium
- Acides gras essentiels
- Acides aminés
Conseils de consommation :
1 g par jour (la moitié d’une cuillère à café) dans du muesli ou un yaourt par exemple.
La caféine est généralement déconseillée aux personnes qui souffrent de troubles cardiaque, d’insomnie, de troubles anxieux, d’ulcères gastriques, d’hypertension artérielle.
Prise en grande quantité, elle peut provoquer des nausées, des vomissements, de l’hypertension artérielle, des palpitations cardiaques, de l’arythmie, une accélération de la respiration.
Attention : l’association caféine/éphédra peut entraîner une légère perte de poids à court terme dans le cadre d’un régime faible en calories. Cependant, une utilisation de ce type n’est pas recommandée.
Pour qui ?
Les personnes qui ne supportent pas le café pourront consommer du guarana tout en bénéficiant des effets positifs de la caféine. Si vous souhaitez augmenter votre énergie ou votre attention, la consommation des graines de cette plante peut être une solution simple et naturelle.
Emballage:
Le Guarana est conditionné dans des pots de 100 g, sous forme de poudre.
Origine :
Le Guarana utilisé est un fruit de très bonne qualité, issu de la cueillette sauvage. Les baies arrivent du Brésil par bateau dans un conteneur et sont conditionnées en Allemagne.
Environnement :
L’association Ecosolidaires agit en faveur de la protection de l’environnement. Afin de compenser l’empreinte carbone générée par nos activités, nous reversons 10% de nos bénéfices au profit du financement de produits écologiques et solidaires.
Certifications :
La poudre de Guarana est certifiée issue de la cueillette sauvage et est régulièrement contrôlée (pure et sans produit chimique).
Mentions légales:
Rappel : le Guarana est un remède traditionnel qui ne peut remplacer un médicament ou un traitement médical. Extrait de la législation sur les compléments alimentaires : ne pas dépasser la quantité journalière recommandée. Les compléments alimentaires peuvent compenser des déficits alimentaires ou une malnutrition sur le court terme, dus par exemple à un régime. Mais ils ne sont en aucun cas une alternative à une alimentation équilibrée et variée. Conserver hors de portée des enfants. Les informations données sont de bonne foi, mais ne constituent pas un engagement contractuel de la part de Ecosolidaires.
